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2017.11.20Monday
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2010.06.20Sunday

って、ありますよね。

ずっとすきなもの
(例・クレープ、ミルクレープ、にがいカラメルのプリン、白い恋人

子供の頃から好きで、今久々に食べて改めてうまいもの
(例・ブルボンルマンド、ギンビスアスパラ、エスキモーピノ、ロッテチョコパイ(森永エンゼルパイは不可!)

一時期すげーすきで今でも好きなものの、一時期ほどではないもの
(例・ティラミス、モンブラン



そのときどきはまったものってありますが、ここ1年くらい、ロッテのチョココが好きです。


ロッテのチョコ製品て、基本みんな同じチョコの味(コアラのマーチの味)します。
いやそれはそれでおいしいんですが、そんななか、チョココは食感がいい!
夏は暑いので、冷蔵庫でちょっと冷やして頂くのが私流。
サクッてして、うまいです!!
 


そう、そして自分は今ダイエットをしているはずです。

ちょっと体脂肪計のってはかってみました。
(ちなみに身長は164~5)

体重・49.5
体脂肪率・23.5
基礎代謝・1118(9段階で7番目に良い)
内臓脂肪レベル・1(9段階)
骨密度・2,2(?)
筋肉量・?キロ→評価マイナス2(五段階で最下)


そう、、、私はとても筋力がないです。

目標として、体重はどうでもいいんですが、
体脂肪率・22パーセント
筋肉量・評価0(五段階のまんなか)
をねらっていきたいとおもいます。

 

でも、チョココは、食べます。


 

 

 


 

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