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2017.05.27Saturday
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2010.07.18Sunday
体重・体脂肪率が、日々違いすぎ…ダイエットの実感がわきづらかったここ数日。
いわゆる停滞期か~、頑張りどころだなと思っています。

しかし。

私、脚が細くなった。
実感が、わきだしました。

体重・体脂肪率がさしてへんかなくても、スタイルは変化しつつある
あと一ヶ月は集中してがんばります

夏が終わりだしたら、多少以前の生活に戻しますが…。

飲みも控えめ、油モノも控えめ。
ちょっとやだけど、自分でわかるくらいに脚が細くなってきたから、やる気もでるってもんです。

せっかく頑張ってるんだから、8月入ったら、海とかまた行きたいなぁ~

少し時間が出来たので、運動してきます。
テレビでやってた「チョコレート寒天」と「KFC風コールスロー」作って出てきました。
トマトとアボカドとレタス、それにきのこマリネの作り置きがあるので夕飯は山盛りサラダの予定。
夜は控えめ、出来るだけ心掛けていこうと思います。



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ダイエットですかぁ。
俺は逆に中学のころ痩せすぎで気胸やっちゃって、その時の筋肉注射の恐怖からなるべく肉をつけるように気をつけてます。

最近の女の人は過剰にダイエットしてる人がいますけど、見てられないですよ;
足細すぎて、こけたら折れちゃうんじゃないかと冷や冷やしたり……
やりすぎだけは注意です!
NONAME(たけのこ三郎)   2010.07.24(Sat)03:00|edit
Re
>たけのこ三郎さん

私は逆に、子供の頃太っていて、父親からすら馬鹿にされていたから、肉を憎んでいるんですよね。

大人になってやせ型になっても、もっともっとと思ってしまいます。

美は、オンナの永遠のテーマ!

がりがりにはなれないので(笑)できるとこまでがんばりまーーす
森夏姫 2010.07.24(Sat)17:44
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